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 버섯이 내몸을 살린다
분류없음 |
2008/02/03 22:28
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-| 목차 | 1. 왜 버섯인가?
약에서 벗어나자
약보다 음식으로 건강을 지켜라
제6의 영양소, 베타 글루칸
버섯은 자연의 청소부
이보다 좋을 순 없다
2. 내 몸을 살리는 버섯
암을 이기는 버섯
당뇨병의 고통에서 해방
혈압을 낮추는 버섯
고지혈증을 막는 버섯
염증을 없애는 버섯
아토피 잡는 버섯
예로부터 전해온 버섯의 효능
3. 버섯으로 건강하게 산다
신이내린 선물, 버섯
버섯의 왕자, 표고버섯
면역력을 높이는 팽이버섯
궁중의 귀한 약재, 흰목이버섯
생명의 버섯, 동충하초
버섯의 귀족, 송이버섯
맛과 향이 좋은 느타리버섯
식탁을 빛내는 양송이버섯
大인기! 새송이버섯
불로장생의 영양, 영지버섯
중국요리의 감초, 목이버섯
최고의 맛, 능이버섯
남성의 버섯, 꽃송이
신의 버섯, 아가리쿠스
다이어트와 미용에 좋은 싸리버섯
신비의 영약, 상황버섯
백일송이, 느티만가닥버섯
기적의 차가버섯
버섯 중의 왕, 잎새버섯
치매증의 수호자, 노루궁뎅이버섯
4. 버섯, 제대로 알고 먹자
어떤 버섯을 어떻게 먹을까?
버섯을 알고 먹자
버섯별 건강 요리
민간요법으로 사용된 버섯
-한언출판사-
[알라딘 제공] |
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