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 치아, 잇몸질환, 구강질환은 죽염으로 싹~~~
분류없음 |
2006/08/31 17:07
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죽염을 이용한 치아 건강법
1.잇몸 마사지 법
깨끗한 거즈를 잇몸에 대고 손으로 누른다.
그러면 잇몸에 고름 등이 있는 경우에는 거즈로 고름이 배어 나오게 되는데, 이는
피부에서 고름을 짜내는 것과 같다.
따라서 너무 촘촘한 손수건은 좋지않다.
거즈를 누를 때는 잇몸에 수직 방향으로만 힘을 주어야지 옆 방향으로 힘을 주면
잇몸 피부가 벗겨져서 불필요한 통증을 느끼게 된다.
잇몸 바깥쪽 위아래를 골고루 거즈를 대고 눌러준 다음, 잇몸 안쪽 위, 아래를 골고루 눌러준다.
죽염을 손가락으로 찍어 잇몸에 골고루 발라준다.
잇몸 다음에는 구강 내부에도 동일한 방법으로 해준다.
이때, 죽염이 너무 많으면 아이들이 많이 아파하므로 달래가면서 바르는 양을 조절한다.
아침 기상 후, 잠들기 전 1일 2회 꼭 하고, 잘 때에도 죽염가루를 골고루 발라준다.
위의 방법과 더불어 죽염으로 양치질을 한다.
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