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 죽염으로 구강질환을 없애자
분류없음 |
2006/08/31 17:14
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죽염 양치질
양치할 때 치약 대신 죽염을 듬뿍 찍어서 칫솔질을 한다.
이외에는 일반 양치법과 다른 차이가 없다.
이때 침과 뒤섞인 죽염은 뱉지 말고 삼키는 것이 건강에 좋다.
침은 우리몸의 중요한 소화물질이자 면역물이다.
한의학에서는 침뿐만 아니라 가래까지도 몸의 진액의 일부인 만큼 함부로 뱉지 말고
모두 삼킬 것을 권유한다.
단, 죽염양치질을 할 때 처음 쓰는 칫솔이나 치약을 뭍혀쓰던 칫솔을 사용할 경우에는
한동안 플라스틱 성분, 치약등이 씻겨 나오므로 이때에는 뱉는 것이 좋다. |
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